田んぼでクレイセラピー：田植えで感じる自然の恵み

泥んこは気持ちいい！

田植えに参加してきました。いつも外遊びしている活動場所に
水と、土と、太陽のチカラだけでお米を育てている自然栽培の田んぼがあります。
子どもの遊び場に、田んぼがあるなんて最高じゃないですか？

これまで、純粋に楽しめる機会がなかった（長男抱っこ、次男おんぶなど）ので
すごく楽しみにしていました。

友達が撮ってくれた写真のね、顔がもう笑っちゃってる。
ニヤニヤしながら田植え。
泥が気持ち良すぎる。全身うずめたいくらい気持ちいい。

今なら分かる。あなたのこの気持ち。当時4歳長女。
根っからの野生児です。

この時も野生動物が泥浴びしてるようにしか見えなかったなぁ。
確か人間の子を産んだはずですが…

野生動物が泥浴びする理由は二つあるそうです。

1つ目は体温をさげるため。
水浴びだとすぐに蒸発して冷却効果が続かないけれど
泥を身にまとうことで長時間冷却効果がある。

確かにヒンヤリして気持ちよかった。

2つ目は乾燥を防ぎ虫を落として皮膚を守る効果があるため。
これは私も実感しました。
虫がいるかどうかは別として。笑
田植えが終わって泥を落としたら肌がすごくすべすべになりました！

私はイトミミズにビビッて長靴で入ってしまいましたが
アーシングとは「裸足になって直接大地に触れる」というカリフォルニア発祥の健康法。

・血流改善ができたり自律神経のバランスを整えたりする効果

・普段電磁波にさらされて帯電しまくってる有害な静電気の排出

・大地からのエネルギーを取り込んで免疫機能も促進される

なんていう効果もあるんだとか。

お天気の良い中、田植えができて気持ちも身体もスッキリ！
おまけにお肌もスベスベになり、まるでセラピーのようでした。

野生児の長女はもう、小さな頃から本能的に分かっていたんでしょうね。
本当に、子供は生き方を教えてくれる先生ですわ。

色んな効果を改めて知って、もう田んぼに行きたい自分がいます。

全身泥まみれのアラフォー女が倒れていたら
間違いなく私です。遠慮なく通報してください。

あ、119番のほうじゃないですよ。110番です。

泥に入らずして田植えする男、長男。
ちなみに我が家で一番お米食べてる次男は
泥がついただけで泣いていました。君に一番植えて欲しかった。
一番楽しめたであろう長女はバスケ試合で不在。

「せっかくの田植えなのに！」と、なんだかモヤモヤする寄り添えない母発動でした。笑

それではまた！