自分のこと

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やさしさを受け取る

新学期疲れが警報級です。 小学校に入学した長男の半日授業が終わり、給食が始まると今度は子供3人全員の帰宅時間が違うというカオスが訪れ、長男長女の帰宅時間を確認して、学校で待ち合わせて帰宅してもらうという調整作業。長男一人で下校はまだ不安。で...
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生理は身体からの通信簿:心と身体の繋がりを感じて

毎月気が重くなる2週間 私は生理が重いです。誰かと比べられるわけではないのだけれど生理前一週間は甘いものが止められないし、眠い。そしてなんといってもイライラ。自分でもなんでこんなにイライラするんだろう?というくらい殺気立っていて、子供への当...
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自己紹介

はじめまして。イトウミサコです。 小さいころから食べることが大好き。 小学校2年生の時、初めて作ったカップケーキを母親に褒められたのが嬉しくて 製菓も料理も大好きになりました。 栄養士として学生食堂や保育園での給食づくりを8年。 飲食店や子...